Diabète : peut-on manger des cacahuètes ?

diabete peut-on manger des arachides
L'arachide ou cacahuète est une légumineuse, au même titre que les haricots blancs, et les lentilles. La question que l'on peut se poser lorsque l'on est diabétique : est-ce bon dans mon régime alimentaire ? L'arachide, un aliment sain dans un régime diabétique Des recherches, notamment, de l’Université de Toronto ont démontré que les arachides peuvent avoir un effet positif dans un régime alimentaire du diabète de type 2 en favorisant le contrôle de la glycémie. En effet, les arachides com...
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L’injection d’insuline expliquée en vidéo

Injections d'insuline en vidéos
Voici deux vidéos pédagogiques réalisées par une infirmière pour expliquer les injections d’insuline au stylo, d'une part, et les injections d’insuline à la seringue de l'autre part. L’objectif de ces vidéos est de sensibiliser les soignants et les étudiants en soins infirmiers aux bonnes pratiques de prise en charge des patients sous insuline. Ces vidéos présentent la marche à suivre, étape par étape, pour bien utiliser le stylo ou la seringue, avant, pendant et après l’injection d’insuli...
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Diabète et rétinopathie : le dépistage est essentiel

dépistage de la rétinopathie diabétique
La rétinopathie diabétique est une complication majeure chez les malades du diabète de type 1 ou 2, elle cause fréquemment la perte de la vue. C'est pour cela qu'il est recommandé aux diabétiques de faire contrôler leur vision tous les ans. Une étude publiée dans la revue médicale British Medical Journal Open vient appuyer et chiffrer cette nécessité. Diviser le risque de rétinopathie par 2 chez les diabétiques Les chercheurs de l'Université de Swansea, de l'Université de Cardiff, de l'Univ...
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Le diabète influe-t-il sur ma sexualité ?

diabète et sexualité
On a beau être diabétique, on en est pas moins homme ou femme. Malheureusement impossible de laisser ce compagnon encombrant à la porte de notre chambre. Selon la Fédération Française des Diabétiques, par exemple, sur les 10 à 15 % des hommes souffrant d'une dysfonction érectile, 30 à 50 % sont diabétiques. Chez les femmes diabétiques se seraient la sécheresse vaginale et les mycoses qui poseraient le plus de perturbations. Heureusement les troubles sexuels liés aux complications du diabète ...
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Diabétique : précautions de l’été

diabète : précautions pour l'été
L'été, la plage, la mer, les vacances, la détente, mais voilà le diabète lui ne prend pas de vacances et vient avec vous. Il faut redoubler d'attention et prendre quelques précautions pour profiter de l'été en toute sécurité lorsque l'on est diabétique. Prévenir la déshydratation En cas de diabète, la déshydratation rend difficile la prise d'une goutte de sang pour un test, et fausse les résultats. De plus la déshydratation provoque un déséquilibre de la glycémie et inversement un déséquilib...
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Diabète et canicule

diabète et canicule
La chaleur est là, 47°C annoncés sur la capitale, la canicule est dure pour tous, mais encore plus lorsque l'on est diabétique. En plus de se mettre à l'abri de la chaleur, il va falloir mettre son matériel de test et de soin à l'abri de la canicule. Quel risque pour un diabétique en cas de canicule ? Les fortes chaleurs augmentent le risque de complications, et même avec un diabète habituellement contrôlé vous risquez la déshydratation et/ou un déséquilibre glycémique. S'hydrater souvent...
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Diabétique : quel menu pour Ramadan ?

salade de lentilles dans un menu pour diabétique
Faire le jeûne pendant Ramadan est possible sous certaines conditions et avec prudence, nous avons vu qu'il fallait adapter son régime alimentaire au rythme de Ramadan. Voyons le principe de composition des repas et quelques idées de menus pour régime diabétique. Répartitions des calories Iftar : 40-50% des calories Encas 1 : 10-20% des calories Encas 2 si nécessaire : 10-20% des calories Souhour : 30-40% des calories Rappelons la composition 'idéale' de votre assiette : Idées ...
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Une alimentation adaptée durant Ramadan

souhour pour diabétique
Conseils à retenir pour adopter une bonne alimentation durant le Ramadan Il faut différencier les rôles de chacun des repas iftar et souhour. Souhour : accumuler l'énergie pour toute la journée Le Souhour, « repas de l’aube » est essentiel, il doit apporter toute l'énergie nécessaire à la journée. Pour cela il doit apporter en majorité des glucides sous forme de pain et de céréales... Il est important de le prendre le plus tard possible. Iftar : un repas léger Lors de l'Iftar, con...
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Diabète : melons et pastèques sont-ils autorisés ?

diabète : melons et pastèques sont-ils autorisés ?
Melons et pastèques sont connus pour être très sucrés. Lorsque l'on souffre de diabète on peut-être amener à se poser la question : puis-je manger du melon et de la pastèque ? Melon et pastèque en chiffres La pastèque c'est un indice glycémique de 72 à 75, donc certes élevé. Le melon, lui serait autour de 67, donc classé dans les indices moyens mais non négligeable tout de même. Par contre la charge glycémique de la pastèque se situe entre 4 et 9, autrement dit il faut en manger beauco...
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Enurésie : peut-être un symptôme de diabète chez votre enfant

enuresie et diabete de type 1
Diabète de type 1 Le diabète de type 1 est dû à un défaut de sécrétion d'insuline (synthétisée par le pancréas). Cette maladie se développe très tôt et touche dès l'enfance bien souvent. Elle entraîne une augmentation du taux de sucre sanguin (hyperglycémie). Symptômes du diabète de type 1 Les premiers symptômes d'un diabète de type 1 sont : - une soif anormale (polydipsie) ; - une envie fréquente d'uriner et des urines abondantes (polyurie) ; - l'amaigrissement malgré un bon appétit ; ...
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