L’injection d’insuline expliquée en vidéo

Injections d'insuline en vidéos
Voici deux vidéos pédagogiques réalisées par une infirmière pour expliquer les injections d’insuline au stylo, d'une part, et les injections d’insuline à la seringue de l'autre part. L’objectif de ces vidéos est de sensibiliser les soignants et les étudiants en soins infirmiers aux bonnes pratiques de prise en charge des patients sous insuline. Ces vidéos présentent la marche à suivre, étape par étape, pour bien utiliser le stylo ou la seringue, avant, pendant et après l’injection d’insuli...
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Le diabète influe-t-il sur ma sexualité ?

diabète et sexualité
On a beau être diabétique, on en est pas moins homme ou femme. Malheureusement impossible de laisser ce compagnon encombrant à la porte de notre chambre. Selon la Fédération Française des Diabétiques, par exemple, sur les 10 à 15 % des hommes souffrant d'une dysfonction érectile, 30 à 50 % sont diabétiques. Chez les femmes diabétiques se seraient la sécheresse vaginale et les mycoses qui poseraient le plus de perturbations. Heureusement les troubles sexuels liés aux complications du diabète ...
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Une alimentation adaptée durant Ramadan

souhour pour diabétique
Conseils à retenir pour adopter une bonne alimentation durant le Ramadan Il faut différencier les rôles de chacun des repas iftar et souhour. Souhour : accumuler l'énergie pour toute la journée Le Souhour, « repas de l’aube » est essentiel, il doit apporter toute l'énergie nécessaire à la journée. Pour cela il doit apporter en majorité des glucides sous forme de pain et de céréales... Il est important de le prendre le plus tard possible. Iftar : un repas léger Lors de l'Iftar, con...
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Diabète et grippe

Diabète et grippe
L'épidémie de grippe survient de novembre à d'avril, et dure en moyenne neuf semaines. En cas de diabète, si vous venez à avoir la grippe, il faut être plus prudent encore car l’organisme déjà fragilisé par cette maladie chronique rend la grippe très dangereuse et inversement la grippe augmente le risque de déséquilibre du diabète. Symptômes de la grippe La grippe se caractérise par des symptômes importants : forte fièvre supérieure à 39 degrés, toux sèche, importante fatigue, ...
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Pas à pas contre le diabète … plus efficace après le repas

Marcher après le repas plus efficace pour le diabète
Depuis un an, nous vous répétons qu'il faut marcher au moins 30 minutes par jour pour diminuer le risque de diabète et ses complications. Une étude des chercheurs de l'Université Otago (Nouvelle-Zélande) vient à la fois renforcer cette recommandation mais lui apporte une modification, qui pourrait faire la différence. Marcher mais pas n'importe quand, pour agir sur le taux de glycémie L'étude a porté sur 41 personnes diabétiques (type 2). Elles se sont pliées à deux tests de deux semaines c...
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Régime diabétique et Aïd El Kébir

aid el kebir et diabete
L'Aïd El Kébir approche à grand pas. Cette fête est synonyme de repas pantagruéliques et d'abondance de viande d'agneau. Seulement cet agneau bien dodu, a été engraissé et sa viande est riche en cholestérol et en matières grasses. Une viande peu recommandée lorsque l'on est diabétique, alors que faire ? Se priver de la fête ? Mangez de la viande de mouton avec modération Certes l'excès de viande rouge et grasse est nocive pour la santé et en particulier pour le diabète (voir article Diabète ...
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Rentrée scolaire et enfant diabétique

retour ecole diabete
Votre enfant a récemment été diagnostiqué diabétique de type 1 ou 2, et comme tous les enfants, il va faire sa rentrée scolaire. Gérer la maladie de votre petit est un stress permanent pour vous comme pour lui, la rentrée va rajouter à ce stress. Il va se demander comment les autres vont réagir, comment les enseignants vont se comporter etc. C'est le moment de voir avec lui comment il doit s'organiser, et s'il est assez 'grand', se prendre en charge, ce qu'il peut et sait faire seul, ce pour ...
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Sport intensif ou sport modéré pour mieux contrôler le diabète ?

activite physique moderee et diabete
L'OMS préconise 30 minutes de marche rapide, ce qui représente en moyenne 3 km, ou l'équivalent en activités physiques, par jour pour diminuer le risque de diabète de type 2. Une récente étude vient confirmer ce conseil. Le sport modéré est plus efficace sur l'amélioration de la tolérance au glucose L'étude des chercheurs du centre de santé de la Duke University aux USA vient d'être publiée dans la revue Diabetologia du 15 juillet 2016. Elle a portée, pendant 6 mois, sur une populatio...
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Diabète : assiette équilibrée cet été

vacance ete
L'été, c'est vacances, soleil, plage ... un rythme de vie différent ... mais le diabète lui ne prend pas de vacances. Heureusement l'été est propice à mieux gérer son diabète et à adopter de bonnes habitudes alimentaires et de mode de vie. Diabète et activité physique l'été La plage est un excellent endroit pour pratiquer une activité physique, vous avez le choix, nager, marcher le long de la plage ... voilà vos 30 minutes quotidiennes de sport effectuées sans en avoir l'air. N'oubliez ...
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Suggestion de menu recommandé pendant Ramadan pour un diabétique

ramadan diabete idee repas
Nous avons vu que sous certaines conditions et avec l’accord et le suivi de son médecin un diabétique peu envisager de suivre le jeûne de Ramadan (voir l' article Faire Ramadan en étant diabétique, oui à condition). Régime strict pour un diabétique pendant Ramadan Nous avons vu aussi que ces repas entre iftar et souhour doivent suivre un régime strict. (voir article Régime alimentaire du diabétique durant Ramadan) Et répartir les calories comme suit : Iftar : 40-50% des calories Encas...
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